Zestaw ćwiczeń

Wszystko o treningach dla osób które zaczynają swą przygodę z kulturystyką

Zestaw ćwiczeń

Postautor: Ania » pn sie 22, 2016 7:57 pm

Jaki polecacie zestaw ćwiczeń dla osoby otyłej, o znacznie mniejszej sprawności fizycznej, tak aby z jednej strony pomógł on jej z walką z waga, a z drugiej nie spowodował kontuzji?
Ania
 
Posty: 7
Rejestracja: ndz lip 31, 2016 1:37 pm

Wróć do Trening dla początkujących

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

cron