Początek ćwiczeń

[Karolina]

Zamierzam zapisac się na fitness, koleżanka radzi mi bym zakupiła jakiś dobry suplement do tego. Co możecie poradzić? Faktycznie tak powinnam zrobić?

[Andrzejowski]

Na początek kup jakieś witaminy, do tego potas, magnez. Owszem, zgodzę się że suplementacja jest bardzo ważna, sam stosuję Largomass, który można kupić na http://largomass.pl nie mniej jest to środek kompletny dla osób faktycznie intensywnie ćwiczących. No chyba, że za przeproszeniem zostałaś rzucona na głęboką wodę i masz dużą intensywność treningową. Wtedy jak najbardziej tak